当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 食疗>正文

土鸡炖汤营养丰富,这3类人群最适合吃

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

土鸡食谱:土鸡炖汤

原料:家养土鸡两只、生姜、胡椒粉、盐

工具:紫砂锅

家常土鸡汤的做法步骤:

1、将鸡洗净,剁成大块;

2、坐锅放入足够量的清水,将剁好的鸡放入水中,放入一部分姜片;

3、开盖煮至血沫出来,将其撇去,待鸡肉变色即关火;

4、将鸡块捞入砂锅内,再将煮鸡的水过滤倒入砂锅内,保留姜片,再放入所有姜片和胡椒粉;

5、砂锅盖盖,开至“高火”档,待锅内水开,调至“自动”档,焖煮两个小时;

6、时间到,放入适量的盐调味儿后,盖盖关火即可,放置一个小时即可盛出。

现在很多人喜欢吃土鸡,一是因为它肉味好,二是土鸡吃的是五谷和小虫子,都是天然、无污染的饲料,营养价值高。十月天寒冷了,给自己和家人做一道土鸡美味吧。

编辑推荐:

土鸡的做法 怎么做才能更美味

全鸡煲汤的做法有哪些

几款美容养颜汤?吃出女人美丽健康的肌肤


版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: