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心肌缺血,你要吃这些!

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

(5)大蒜粥

:可使用紫皮蒜30克,粳米100克做成心肌缺血的食疗方法,使用的具体方法是:把紫皮蒜置沸水中煮1分钟后捞出,再将粳米淘洗干净之后煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。

(6)韭白粥

首先需要准备好韭白30克,粳米100克等两种材料。在加工制作的时候应该把韭白洗净,粳米也同样需要淘净。然后就可以把韭白、粳米一同放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。服用方法是每日两次,早、晚餐食用。

(7)玉米粉粥

准备的材料有玉米粉50克,粳米100克。制作的具体方法是把粳米洗净,然后把准备好的玉米粉放入大容器当中加适量的冷水调稀。接下来就可以把洗净的粳米放入锅内同时加入适量的清水,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。

(8)木耳烧豆腐

需要准备的材料主要包括了黑木耳15克,豆腐60克,调味料准备的有葱、蒜每样各15克,辣椒3克,花椒1克,菜油适量。加工制作的时候首先应该将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。  

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