食材：荸荠、南瓜、小米、糯米，电饭煲
做法：
1.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。
2.然后按下煮粥健。
3.把荸荠和南瓜去皮切块。
4.煮至米快熟的时候，加入荸荠、南瓜，加盖继续煮。
5.直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖，即可。
胃不好的人一定要吃，比胃药还厉害！
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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红豆的功效原来这么多
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花生米配大枣，补肾有奇效
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