3、控制食糖摄入
机体热能主要来源于碳水化合物，所以摄入过多碳水化合物，会导致体内热量超标，这些多余的“糖”可转化生成脂肪，诱发血脂升高，对心肌健康造成威胁。
4、适量增加膳食纤维
膳食纤维可以阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，所以能有效降低血胆固醇，是防治心肌缺血不可少的食物类别。
5、保证微量元素供给
碘能降低胆固醇在血管壁上的沉着，减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，所以常吃紫菜、海带等富含碘的海产品，可降低冠心病发病率。另外，膳食中钙、钾、镁、铜、钠、铬等也和心肌缺血发病有关，应适量补充相关食物。
平时多注意以下几方面的保健。
1、避免受寒
缺血性心肌病患者应特别注意避免受风寒，因为太过寒凉的身体内环境会导致血管痉挛，加重心肌缺血，可能诱发心绞痛或心肌梗死等，所以缺血性心肌病患者在天气转凉时应提前做好保暖措施。
2、预防感染
缺血性心肌病患者应积极提高免疫力，有效预防感染。因为感染后容易引发心肌炎或有心肌炎病史者再度感染，从而造成心肌的再次损伤，加重心肌缺血。
