做法：
1、所有食材备用。
2、除了桂圆之外所有的食材洗净，用水浸泡三小时。
3、莲藕洗净去皮。
4、将莲藕切出一盖子。
一碗神奇的甜品，滋阴润燥，补肾益气
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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冬季，不同体质也需要食疗强身
阅读下文:
贫血调理的方法有哪些
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