三、人群依据寒热体质适当调整
婴幼儿：婴幼儿体质较弱，需正确判断后再服，如果家长不能准确分辨寒热，可请有经验的中医给予帮助，不要自当医生哦。
青少年：大多数火气旺，可增量。
中壮年：跟随体质状况即可。
老年人：老年人体质一般较偏寒，肺部功能较弱，此方需适当减量。
提醒：
金对应肺，与呼吸道疾病相关，如有呼吸急促、胸闷、咳嗽、喘息、语音低微等症状时，就需要养肺了。
肺最强时间：7~9时肺最弱时间：21~23时强肺关键词：润
家居养肺法：每天上午8~10时或下午3~5时，用鼻子吸气、嘴呼气，共做12次，长期坚持具有补充肺气不足的作用。
还要注意的是，平时不要过累，少生气、戒烟酒对于肺部健康也极有好处。
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