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连皮带肉吃了它降压又降脂,还能治多种疼痛

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

做法:

1、先将萝卜皮放入盆内,加上白醋浸泡10分钟入味。

2、放入花生碎、盐、味精、调料油拌匀后装盘即成。

小贴士

不是所有食物的皮都可以食用的

1、荸荠皮:可能吸收了很多有害的生物排泄物,同时还可能含有寄生虫。

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2、红薯皮:红薯在生长过程中,有害物质可能聚集在皮中。

3、柿子皮:成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸。

4、土豆皮:土豆皮里含有毒物质茄碱。

萝卜全身都是宝,萝卜皮的功效更是不能小视,下次吃萝卜别削皮了哦!

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