初春，气温虽然已经回暖，然和忽冷忽热的气候很容易惹上感冒的麻烦。对于职场男士来说，感冒无疑会影响工作效率，那么，如果不幸感冒了怎么办？下面就介绍几种食疗法，治疗感冒。
感冒好发于气候多变、乍寒乍热的春季。患者常感恶寒或发热，一般发热不会太高(合并细菌感染可能高热)，周身酸痛、疲倦乏力，伴有鼻塞、流涕、咽喉疼痛，部分人可能有头痛、头晕等不适，严重影响工作、生活和学习。以下介绍一些防治感冒的食疗方：
茅根菊花饮
白茅根20克，菊花20克，薄荷5克，粳米50克。将白茅根、菊花、薄荷加水适量煎煮，去渣取汁，放入粳米煮成稀粥，加入药汁再煮片刻即可。具有清热解毒、解表利咽作用。
适用于风热犯表、咽喉肿痛、头目不适的患者。
