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润肺止咳的食物金桔搭配川贝雪梨营养又美味

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

核心提示:川贝母的功效清热润肺,化痰止咳。用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,咯痰带血。治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、

川贝母的功效清热润肺,化痰止咳。用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,咯痰带血。治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。用量3~9g,研末冲服一次1~2g。来源有几种,分别为川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母及梭砂贝母。不宜与乌头类药材同用。

金桔配伍川贝雪梨制作的甜品非常的营养美味,具有有润肺止咳的功效,一年四季都可以食用,保健作用很不错,下面我们就学习这道金桔川贝炖梨这个美食吧。

金桔配伍川贝雪梨

材料:

金桔、雪梨、川贝、冰糖都取适当即可。

润肺止咳的食物,金桔搭配川贝雪梨营养又美味

做法:

1、鸭梨去头尾去皮,用叉子挖掉芯;

2、拿一个金桔对开;

3、将半个金桔填入挖空心的梨子里;

4、接着找个瓶子讲川贝碾碎;

5、将川贝末放入梨芯;

6、放入冰糖;

7、把另一半个金桔填入梨芯,隔水蒸30分钟左右;

8、半小时后梨子成半透明状,出了很多水,赶紧剩热吃吧!

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