功效：补血调经，散寒止痛。
主治：血虚、头晕目眩、心悸气短、腰膝酸痛，或血虚有寒的腹中冷痛、痛经或产后虚寒腹痛。
方论：羊肉性味甘温，入脾、肾两经，为益气补虚、温中暖下之品，对虚劳瘦弱、腰膝酸软、产后虚寒腹痛等，皆有较显著的温中补虚之效，其营养极其丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分，且肉嫩味美；当归辛甘温润，既能补血活血，又善止痛、散寒，无论是血虚或血瘀而有寒的疼痛，均为治疗要药；生姜亦能温中散寒，以助羊肉散寒暖胃，又可解除羊肉之膻味，故三者配伍，能共奏补虚散寒之效。
滋补食谱冬季必备的滋补食谱
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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当归的功效当归的五大美容配方
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荠菜的营养价值荠菜的5大作用
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