餐点：菊花薄荷茶1杯，坚果几颗。
午餐：薄荷炒猪肝1份，薄荷蔬菜沙拉1份，苹果1个。
餐点：菊花薄荷茶1杯，葡萄几颗。
晚餐：薄荷粥1碗，薄荷豆腐1份，薄荷鲫鱼汤1份。
薄荷茶
材料：鲜薄荷5克。
做法：新鲜薄荷叶，洗干净，沸水冲泡，自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。
薄荷叶的功效与作用薄荷叶减肥食谱
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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月经不调吃什么调理山楂红花酒调理月经
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如何养肝护肝哪些中草药可以养肝护肝？
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