对于杜仲的副作用，不用太过担心，只要认真的使用，避免其禁忌，还是可以充分发挥它的作用的。对于每一种药物的功效，和副作用都要有所了解，这样才可以让药效得到充分的发挥，病也才可以好得更快，才可以更安心的用药。
很多时候面对一些本身含有非常高的保健价值的食物或者药材，如果我们不能够科学食用的话,那么就算吃再多也是徒劳，因为不能够发挥它的保健功效，所以就希望大家在生活当中面对这种问题可以科学有效的去食用。
食用杜仲的方法
温肾阳菜谱——杜仲炖猪腰
材料：
杜仲三钱，猪腰一个，胡椒数粒。
做法：
1.杜仲、胡椒分别用清水洗净。
