当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 四季饮食>正文

冬瓜的做法大全冬瓜的美容功效有哪些?

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

姜丝陈皮冬瓜汤

材料:排骨300公克,冬瓜400公克,姜丝15公克,陈皮15公克,水1200CC,盐1/2小匙,鸡粉少许。

做法:

1、排骨洗净放入滚沸水中汆烫约3分钟后,捞起沖洗备用;冬瓜洗净沥干水份,先去籽,再连皮切块状备用。

2、取汤锅,加入水和作法1的排骨先以大火煮至滚沸,再改以小火续煮30分钟后,再加入作法2的冬瓜块、姜丝和陈皮再次煮至滚沸后,续改以小火煮30分钟,再加入调味料拌匀即可。

清水冬瓜汤

材料:冬瓜,葱花,姜米,盐。

做法:冬瓜洗净切片备用,姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟;调入食盐,撒上葱花,即可出锅。

冬瓜海带汤

材料:冬瓜,海带,盐。

做法:

1、将冬瓜去皮切块然后洗净,海带用水泡40分钟左右,锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。

2、为了多做点汤喝,所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7、8分钟然后加盐就可以起锅了,咸淡自己要控制好。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: