酒已经成为我们饭做上不可少的一种饮食物品，尤其是现代这个社会有好多人每天都要忙于饭做与饭做之间，忙于喝酒，有个可以有效的解酒称这些人的最好的礼物。
因为应酬或者一时兴起的高兴，你的另一半是不是会经常喝到烂醉呢？然后你总苦于要如何帮他解酒？喝酒过多固然伤神，不过眼下最紧要的还是怎样帮助他解酒吧。下面将从事前、事中、事后三个角度，分别介绍各种解酒的方法，大家可要留意咯！
酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。
事前办法：
1、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
2、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
3、吃上几只橘子。
