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桂圆的功效与作用桂圆有哪些吃法?

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

桂圆的3大吃法

桂圆红枣烧排骨

材料:猪肋、葱、姜、小茴香、花椒、八角、绍酒、盐、番茄沙司、桂圆、白糖、小红辣椒。

做法:

1、猪肋排切小段、用葱段、姜片、小茴香、花椒、八角、绍酒、盐腌渍30分钟。

2、锅中放油,煸香葱姜蒜、放入肋排炒至两面金黄香味四溢。

3、锅中放入少许番茄沙司、加少许汤大火烧开改中火烧30分钟开盖、放入红枣、桂圆肉、加少许盐调味。

4、最后加白糖,改大火收浓汤汁放入洗净的小红辣椒点缀即可。

桂圆银耳糖水

材料:银耳、莲子、桂圆。

做法:

1、将银耳用凉水泡开,然后去掉黄色的蒂部,撕成小朵,莲子用牙签捅去残存的莲芯,桂圆去外壳。

2、将所有的原材料都清洗干净,都放入高压锅中,再放入清水(高出材料10厘米左右),然后煮熟即可。

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