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绿茶的功效8款绿茶喝出健康体魄

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

5、醋茶

饮法:茶叶3克,陈醋2毫升,先用开水冲泡茶,5分钟后加醋饮服,每天饮3次。

药用疗效:有利胃止泻、散瘀镇痛之功效。

6、柿茶

饮法:茶叶3克,柿饼3个,冰糖5克,将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服。

药用疗效:可理气化痰、益脾健胃,最适合肺结核患者饮。

7、茶粥

饮法:茶叶6克,大米100克,将安溪铁观音茶叶用开水冲泡后滤去茶叶,与淘净后的大米煮成稀粥食用。

药用疗效:可和胃消积,治疗胃脘胀闷、消化不良等症。

8、奶茶

饮法:茶叶2克,牛奶半杯,白糖10克,先将牛奶和白糖加半杯水煮沸,再放进安溪铁观音茶叶冲泡,每日饭后饮服。

药用疗效:有消肥健胃、化食除胀和提神明目的功效。

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