红枣可以养生,但食用也需注意搭配。
一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜会有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

二、不宜与维生素同时食用
枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。
三、服用退热药时禁忌食用
服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物,故禁忌食用。

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网
核心提示:红枣可以养生,但食用也需注意搭配。一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用萝卜会有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏
红枣可以养生,但食用也需注意搭配。
一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜会有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

二、不宜与维生素同时食用
枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。
三、服用退热药时禁忌食用
服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物,故禁忌食用。

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