3、枸杞子密蒙花茶
材料：枸杞子10克、密蒙花3克。
方法：用85摄氏度的沸水浸泡枸杞和密蒙花。
功效：可以起到预防高电磁辐射对视觉系统的侵害，比如可以防止视力下降、干眼症、白内障，以及视网膜脱落。
4、胡萝卜汁
材料：3个胡萝卜、2个橙子。
方法：把橙子皮去掉，胡萝卜清洗干净，将它们榨成汁后饮用即可，如果嫌味道太甜，可以加入薄荷叶。
功效：胡萝卜含有丰富的营养成分，可以起到保护眼睛的作用，特别是胡萝卜素，能够在吸收利用后转变成维生素A，而维生素a和蛋白质相结合后会形成紫红质，这种物质是眼睛视网膜杆状细胞感弱光的主要物质。维生素a可以增加上皮细胞分泌粘液，防止干眼症。
5、海带汤
材料：海带20克、草决明30克。
方法：用清水来煮，吃海带喝汤。
功效：海带汤可以起到防治肝火头痛、眼结膜炎的作用。
白领女性电脑防辐射可以饮用上面这些饮料，每天在办公桌上备一些，经常应用，便能降低辐射的危险。
