二、桂圆红枣枸杞茶
材料:红枣25个、枸杞20克、桂圆干15个、红糖适量

做法:
1、红枣,桂圆干去壳,枸杞洗净。
2、锅中放入清水,把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。
5、趁热饮用。
温馨提示:
1、煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉。
2、红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好。
3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。
2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网
二、桂圆红枣枸杞茶
材料:红枣25个、枸杞20克、桂圆干15个、红糖适量

做法:
1、红枣,桂圆干去壳,枸杞洗净。
2、锅中放入清水,把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。
5、趁热饮用。
温馨提示:
1、煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉。
2、红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好。
3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。
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