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鳖的做法大全 甲鱼有哪些功效呢

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

甲鱼的做法:

甲鱼母鸡汤,甲鱼和母鸡一起炖制而成的一道味道鲜美,做法简单,营养丰富的滋补汤,对于身体虚弱的人有很好的补益效果。

食材准备:甲鱼1只,母鸡1只,山药1根,黑木耳适量,葱1根,姜1块,料酒适量,盐适量。

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方法步骤:1、将所有的食材洗净,切成大块,待用,葱挽结,姜用到拍扁。
2、在锅内放清水,到入甲鱼块和鸡块,大火烧开后转中火煲。
3、中途加盐料酒,甲鱼和鸡差不多熟时,倒入山药和木耳一起炖,关火前10分钟加盐。

烹饪技巧:1、葱姜辅料稍微多放点可以有效的去处腥味。
2、甲鱼要先用清水洗干净,再用开水烫,撕去表面的那层白膜。

甲鱼的家常做法:

清炖甲鱼是中国菜系湖北菜菜系中很有特色的菜式之一,特点是肉滑嫩不腻,汤汁新鲜,香醇,为上乘滋补佳肴。肉滑嫩不腻,汤汁新鲜,香醇,为上乘滋补佳肴。

食材准备:甲鱼1只,莲子20克,桂圆5个,葱适量,料酒适量,姜适量,红枣5个,盐适量。

方法步骤:1、将甲鱼去头,放干净血厚用热水烫一下剥去皮后,切成小块。
2、锅里放水烧开,添加料酒再放入甲鱼焯一下,把甲鱼盛到沙锅里,放入葱段、姜片。
3、放入事项准备好的红枣、莲子、桂圆后,添加适量的清水烧开,转小火炖80分钟。
4、待甲鱼熟了之后,放入适量的盐、蒜苗调味即可。

怎么样挑选鳖呢?1、看甲鱼肚皮一定要没有花纹,否则是人工激素喂的当年甲鱼。
2、看甲鱼的指甲,指甲锋利的就是优质的甲鱼,如果指甲是秃的就是人工养成的。
3、优质的甲鱼是不叫凶猛的,差的就比较胆小,甲鱼是要咬人的,选的时候要特别注意。
4、不要看甲鱼的颜色,商家会给甲鱼上色的。

如果家里有老人,多给老人吃一些甲鱼,养身护体的功能还是非常好的。不过,作为一种来自水里的动物,还是非常难搞定的,尤其是在做的过程中,如果把握不好,甲鱼就会被做的十分难吃。所以还是要多多的学习做甲鱼饭的经验哦。

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