蜂蜜核桃肉核桃肉捣烂
蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。
蜜酥
蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。
油煎鸡蛋蘸蜂蜜
鸡蛋l-2个，蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋，趁热加人蜂蜜，立即进食，连食2-3个月。适宜于小儿支气管哮喘。
蜂蜜的吃法有很多，大家平时可以换着吃，每天早晨可以喝杯蜂蜜水，帮助清洁下肠道，肠胃不好的朋友可以适当地吃些蜂蜜。蜂蜜的那些禁忌一定要牢记，什么食物不同与蜂蜜同食的可要记住了，可别吃坏了身体。
