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啥时候喝茶好 喝什么茶补脑呢

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

喝茶心慌有很多种情况的

1、空腹喝茶也有可能心慌的

2、喝发酵程度轻的茶也有可能心慌,建议以后喝完全发酵茶比如红茶黑茶之类的,或者不喝茶

3、喝茶太多也会出现心慌的情况,喝茶建议适量

4、肠胃太过虚弱或者是疲劳的人偶尔也会出现心慌的情况

不知道您是那种情况,如果心慌很难受,建议以后少喝茶或者不喝茶,如果真的很想喝茶的话,那就喝发酵程度比较高的,红茶或者黑茶吧,乌龙茶铁观音之类的属于半发酵茶,你可以根据自身情况来选择。

1.发烧忌喝茶。

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

2.肝脏病人忌饮茶。

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

3.神经衰弱慎饮茶。

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

4.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶。

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

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