5.解油腻
对现在很多长期食肉或者爱吃油腻的人群来说，菠萝是一个不错的选择，其所含的蛋白质分解酵素，可以分解蛋白质解腻消食。
6.利尿
适当的食用菠萝，可以起到利尿作用，对肾炎患者是有一定好处的。
那么，菠萝好处这么多，目前又在大量上市，是不是大家就可以随意吃，大饱口腹之欲了？
错！吃菠萝也是一门学问，不管多可口，有些人是不适合吃的。有些人适合吃，但是也要遵循正确的吃法！
首先，我们说说菠萝可能对人体产生的不良影响：
1.口腔溃疡
菠萝里的一种物质，甙类，是一种有机物，可以刺激人的皮肤和口腔黏膜，所以很多人在吃菠萝的时候会出现嘴麻、破皮的现象，有的还会出现口腔溃疡的问题。
2.头痛
菠萝中含有的另一种物质，羟色胺，有收缩血管和升高血压的作用，所以吃多了菠萝的人有出现头痛问题的。
3.过敏反应
菠萝蛋白酶，属于一种蛋白质水解酶，少量的吃可以促进食欲，但是过量摄入可能引发肠胃病，另外有些人对这种酶会出现过敏反应，腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹、头晕等症状，严重者还可能发生呼吸困难或者休克的现象。
综合以上的分析，以下的几类人是不适合吃菠萝的：
1.过敏体质的人
有些过敏体质的人最好少吃，一旦出现过敏反应可不是闹着玩的。
