4.伤寒感冒者
伤寒感冒的起因多是着凉引起的，再喝一些偏寒性的花茶就不太适合了，可能会加重感冒症状。
另外，要是感冒还伴有咽炎的情况，更加不能喝菊花茶，容易损伤正气，而且菊花茶会刺激胃酸分泌增加，容易加重咽喉炎的症状，影响患者的身体恢复。
菊花茶怎么喝最养生
1.少加糖，沸水冲泡
一般喝菊花茶最好用沸水冲泡3-5分钟，同时对糖的添加也要谨慎，如果是血糖偏高的人最好不要加糖，一些脾胃虚的人加糖也要注意，过甜的饮料容易引发口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。
2.合理搭配
要是觉得单独喝菊花茶口感单一，可以选择一些不同的食材进行适当搭配，这样不仅丰富口感，养生效果也会更佳。
山楂有助消脂降压，适合肥胖症、高血压的患者食用；金银花能缓解风热感冒、咽喉肿痛；枸杞清肝明目，这些都比较适合与菊花一同泡茶饮用。
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