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女性调经缓解痛经吃月季花食谱

2013-02-17 责任编辑:未填 浏览数:163 得宝网

核心提示:月季花的调经功能,首先和它的疏肝功能有关.肝气不疏泄,郁结不畅,常常导致女性情绪抑郁,经常生气发怒,从而导致气血瘀滞不畅,周身气血运行紊乱,引发月经不调,痛经,经闭.食用月季花能使肝疏泄畅通,改善月经不调,痛经,经闭的病症.

   月季除了用美丽的身姿装点我们的生活,用高贵的品质感染我们外,自古还是我国的药用植物之一。《泉州本草》中就记载着:月季花能够“通经活血,清肠胃湿热,泻肺火,止咳,消痈毒。治肺热咳嗽、咳血、痢疾妇女月经不调”。除了入药,由于月季花花瓣肥大、芳香诱人,还可以制成各类具有药用功能的美味佳馐,如月季花糕、月季花粥、月季花豆腐、酥炸月季花等,都是药食兼优的佳品。

   在月季花的诸多药用功效中,首当要说其调经的功效。

   月季花又名“月月红”,月季花月月开花的特点与月经每月都来的生理周期相似,这个别名就是月经的隐语。明代宫廷中,当嫔妃来月经时,就会在自己居住的宫门口摆放一盆月季花,皇帝看到后就不会临幸此嫔妃了。同时,月季花还是女性调理月经的良药。当月经出现问题时,女性经常买的被称为“女科圣药”的胜春汤中就有月季花。

   月季花的调经功能,首先和它的疏肝功能有关。肝气不疏泄,郁结不畅,常常导致女性情绪抑郁,经常生气发怒,从而导致气血瘀滞不畅,周身气血运行紊乱,引发月经不调、痛经、经闭。食用月季花能使肝疏泄畅通,改善月经不调、痛经、经闭的病症。

   其次,月季花具有活血的功效。活血,是指血行流畅。月季花能够改善月经血行不畅、经脉阻滞的病症,治疗经行不畅、小腹疼痛。

   再次,月季花味甘,味甘的食物具有缓解疼痛的作用,能够治疗月经时的腹痛。

   说完月季花的调经功能外,我们再来说说月季花的疏肝功效。《素问•灵兰秘典论》又说:“肝者,将军之官,谋虑出焉”,《素问•六节脏象论》又说:“肝者,罢极之本,魂之居也”。肝,主疏泄,疏泄意思是疏通、发泄、升发。肝的疏泄功能,能够调理全身的气机,使得气的活动、运动正常。如果肝的疏泄功能发生问题,升发不足,则会气机郁滞,出现胸胁、乳房或少腹等处的疼痛。当然,如果升发太过,则会导致“肝气上逆”,使人感到头目胀痛,面红目赤,急躁易怒等。中医认为,月季味甘、性温,入肝经,有疏肝解郁的功效。经常食用月季花,可以使人精神愉快、心情舒畅,治疗胸胁胀闷、失眠多梦等病症。

   除了我们上面说到的疏肝调经的功效外,月季花还具有活血、行血的功能,老年人可以经常食用月季花制成的肴馔,特别是在夏季,能够降低血液黏稠度,避免血液滞凝成块,造成血管栓塞,引发心肌缺血、脑缺血、脑血管堵塞、心肌梗塞等顽症。

   月季鲜花也和玫瑰一样具有美容的功效,在植物化妆品中可以找到月季花制成的产品。同时月季不仅有观赏价值,而且对许多有毒气体具有吸附作用,是保护环境的优良花卉。在装修后,我们可以在家中摆上几盆恬静典雅、花香悠远的月季花,净化屋中的空气。

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