女性进入成熟期之后，身材的健康状况最佳，在二十至三十岁期间，可以说是女性的黄金时期。三十岁之后，身体会逐渐走下坡，除了健康状况日渐衰退之外，皮肤也会逐渐老化，要留住青春，延缓衰老，就要多服抗衰老的汤水。五味子味甘酸、性温，具有补益五脏、滋肾益肺、敛阴止汗等功效，还有很强的抗衰老作用。
食疗：五味子北芪汤（四人份量）
材料：五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒
煲法：清水十二碗煲两小时
功效：补益五脏、延缓衰老
延缓衰老的五味子北芪汤
2013-02-17 责任编辑：未填 浏览数：50 得宝网
核心提示：要留住青春,延缓衰老,就要多服抗衰老的汤水.五味子味甘酸,性温,具有补益五脏,滋肾益肺,敛阴止汗等功效,还有很强的抗衰老作用.
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滋阴养血：笋烧海参的做法
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