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什么样的素食更健康怎样的素食方式才是正确的

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

对于普通健康人而言,素食最适宜的食用方式是分期素食和分餐素食。

1.分期素食

是指在自己血脂、尿酸水平异常的时期选择阶段性素食;或每周固定几天素食。

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