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长色斑、长痘痘如何饮食调理

2013-02-16 责任编辑:未填 浏览数:172 得宝网

核心提示:中医的五行与豆豆有哪些关系呢? 中医五行学说认为,人容易长斑,长痘痘都与木相关.在五行中,木对应肝.工作辛苦时首先要维护的就是肝.脸色发青,有色斑,易长痘,很可能肝脏虚弱.

长色斑、长痘痘如何饮食调理

  中医的五行与豆豆有哪些关系呢? 中医五行学说认为,人容易长斑、长痘痘都与木相关。在五行中,木对应肝。工作辛苦时首先要维护的就是肝。脸色发青、有色斑、易长痘,很可能肝脏虚弱。因为肝脏负责排毒,重新净化静脉血液,一旦排毒和净化功能无法正常进行,皮肤就会呈现青色,长出色斑和痘痘。

  因此,肤色有些泛青,颧骨长斑,容易发痘痘,甚至眉间或太阳穴青筋暴露,是肝脏虚弱的表现。

  调理良方:多吃黄绿色食物

  青色食物如菠菜、蛤蜊、猪肝等含有大量的叶绿素、维生素及纤维素,能协助器官加速排出体内的毒素。

  吃西瓜能调理面部潮红的症状。

  护肤重点:排毒

  1、纯植物成分的护肤品有排毒功能,让面色更纯净。

  2、用美白护肤品减轻色素沉淀,同时严格防晒。

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