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假芹菜猪肝汤的做法假芹菜还可镇静安神

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

核心提示:假芹菜,大家听到这个名字就会想芹菜还有假的么?芹菜不就是一个蔬菜么?其实这个假芹菜是一种看起来像芹菜但是不是芹菜的一种菜

假芹菜,大家听到这个名字就会想芹菜还有假的么?芹菜不就是一个蔬菜么?其实这个假芹菜是一种看起来像芹菜但是不是芹菜的一种菜,那么假芹菜猪肝汤是怎么做呢?假芹菜有什么功效呢?和大家分享一下。

做法:

1.将假芹菜去杂洗净切段。猪肝洗净切片放入碗内,加入料酒、精盐、味精、葱花、姜丝腌渍。

2.油锅烧热,倒入猪肝煸炒至熟而入味,加入适量清水烧沸,投入假芹菜烧至入味,加入精盐、味精调味,出锅即成。

假芹菜的功效:

1.平肝降压

假芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2.镇静安神

从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

3.利尿消肿

假芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。

4.防癌抗癌

假芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间;减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

5.养血补虚

假芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

6.清热解毒

春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

假芹菜在生活中吃的还是比较多的,因为假芹菜的口感和细腻程度要比芹菜要好得多,并且不忽悠浪费,基本上芹菜叶也都很嫩,在生活中虽然价钱高一点,但是大家还是喜欢吃假芹菜,希望对大家有帮助。

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