近视眼的诱因之三：吃得过软
很多人都喜欢吃软的食物，其实吃硬质食物太少的话也是会引起近视眼的。
咀嚼被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品，增加咀嚼的机会，能预防近视眼的发生。
吃什么保护眼睛?
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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九种水果的“食疗”方
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夏季吃凉粉消暑
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