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鸽子汤的功效及烹饪技巧

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

5,把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满。

6,放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时。

7,炖好后,用隔油勺把油撇去就可直接食用了。

食谱

产后鸽子汤

做法:香菇鸽子汤

原料:鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油

做法:

1)将鸽子挖去内脏后,清洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净;

2)锅内放油烧开,加鸽子块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒等调理炒片刻,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,最后淋上香油即可。

绿豆莲子鸽子汤

介绍

春季容易上火,一般是肝火过量,绿豆莲子鸽子汤,具有安神、滋润、去火的功效,给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳,但较为寒凉,加入滋补的鸽肉,这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。

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