刘若英最近把师父张艾嘉传授的养颜美容餐公开出来，希望能对爱美女性有所帮助。
刘若英每天只睡四个小时，熬夜也是家常便饭，但就是有本事保持水灵灵的皮肤，还担任美白化妆品代言人。刘若英说其实她的体质并不好，加上经常在大陆拍戏，相当劳累，所以特别注意保养，并尝试吃素，觉得效果不错。
刘若英特别推荐简单生机食品，一种是用石莲花、保肝酵素等材料打出来的精力汤，特别适合常熬夜的人，另一种是养生奶，是用黄豆、五谷米、地瓜等材料打成的。
刘若英美容秘籍
2013-02-11 责任编辑：未填 浏览数：50 得宝网
核心提示：刘若英最近把师父张艾嘉传授的养颜美容餐公开出来,希望能对爱美女性有所帮助.
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如何吃主食可变减肥食品
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女性吃什么食物对健康有益
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