有些患者虽然在手术治疗时很成功,但转移或复发的案例时有发生,原因在于没有做好手术后的护理工作,可见,手术后的康复至关重要。
一、乳腺癌病人不需要忌口
对于大多数癌症病人来说,忌口是一个带有普遍性的问题。特别是社会上流传着:“不能吃鸡”、“能吃蟹”、“不能吃积蛋”等说法,使得病人及其家属畏首畏尾,不知所措。乳腺癌术后病人需充分的营养支持才能保证治疗方案能按计划进行。因此癌症病人需要有较好的营养补充。
所谓“忌口”,实质上是疾病、药物和食物三方面相互影响的问题。在祖国医学中早已有忌口之说。忌口主要出于对病情本身的需要以及用药的需要。乳腺癌病人在放疗、化疗时及以后的一段时间里,味觉和食欲可能会有一定下降。消化道功能也暂时正常。此时,患者的饮食应在营养丰富的前提下,在色、香、味上下些功夫,以进食清淡而易消化的食物为原则。目前需要强调的是,要防止“忌口”扩大化。对于癌症病人,不但可以吃鸡蛋,也可以吃鸡,两者都没有必要禁忌。值得提醒的是:肿瘤患者最好不要饮酒、吸烟,因为它们可以减弱机体的消化功能和免疫防御机制。加重放疗、化疗带来的不良反应。而且饮酒后生身血管处于扩张状态,血液循环活跃旺盛,有促进癌细胞转移的可能,必须加以提防。
二、要避免感染
1、预防患侧上肢损伤、感染;
2、避免患侧上肢药物注射、抽血、免疫接种以及血压测量;
3、避免患侧上肢高温,如热水浸泡、日光暴晒、桑拿浴;
4、避免患侧上肢作高强度的运动、搬运重物等活动;
5、女性患者要避免穿戴过紧的内衣、项链、吊带胸罩。
康复过程中锻炼身体是必不可少的,但要适度,专家提醒:
高强度的上肢锻炼、感染以及高温会造成上肢血流过高,血流的增加必定使淋巴液的产生增加,从而使淋巴循环负担加重。
另外,过紧的衣服可压迫锁骨上区,淋巴回流阻力增加上肢的感染可使局部组织纤维化、淋巴管狭窄。
二、饮食注意事项
1、多吃蔬菜和水果,每天300~500g各种蔬菜、水果200~400g;以植物性食物为主,食不宜精,适量选择粗粮、杂粮、粗纤维类食物。
2、不吸烟,不提倡饮酒;限制高脂肪的摄入,最好选择鱼、禽替代牛肉、羊肉和猪肉;控油限盐,建议食用植物油并限制用量,不要吃腌制的食物,控制食用盐量,少吃含有食物添加剂的东西。
3、少吃甜食、肥肉、红肉、牛奶、豆类、维生素E、蜂产品、人参、紫河车等富含雌激素的食物;适当食用苡仁、猕猴桃、酸奶、花菜、卷心菜、大蒜、荸荠、洋葱、莴笋、芋艿、红薯、丝瓜、胡萝卜、白萝卜、芦笋、南瓜、鸭肉、河鱼、青鱼、香菇、海带、大枣、牡蛎、虾皮。
有些患者及家属认为手术后要多补充营养,补充营养是没有错的,但不要过量,专家提醒:
但是,不要吃较多的肉类,里面的饱和脂肪酸会增加手术后复发的危险性;手术后不要过分服用营养补充剂,过量服用有可能产生其他的副作用,影响康复的效果,有时甚至会加重病情。
有些病人虽然不饮酒,但是,却忽略了酒精性饮料,如果喝的一些饮料中含有酒精,会增加手术后的危险性,不利于伤口的愈合。
另外,要维持适宜体重体重过轻或过重不利于术后康复,建议经常和适当锻炼身体。