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滋阴补血枸杞牛肉的做法

2013-02-07 责任编辑:未填 浏览数:59 得宝网

核心提示:功能滋阴补血,强筋壮骨.适用于老年体弱或病后体虚,虚损赢瘦,腰膝酸软,及消渴,水肿,眩晕,阳萎,等症.

熟牛脚脯肉500克,枸杞子50克,鸡蛋1个,调料适量。

一半枸杞子按水煮提取法,提取浓缩汁25毫升,另一半上屉蒸熟备用;将牛肉切块,放入鸡蛋、淀粉、面粉、水搅成之糊内浆匀;待锅中油五成热时,将肉下锅,逐块炸成金黄色时捞出沥油;将葱、姜、蒜、花椒及枸杞子撒于碗底,肉码于其上,填清汤,加盐、料酒调好味,上屉武火蒸30分钟取出;将汁津至锅内,置头上,再加香油、醋少许及枸杞子浓缩汁,沸后加味精,浇于翻扣在盘内的肉上。

功能滋阴补血,强筋壮骨。

适用于老年体弱或病后体虚,虚损赢瘦,腰膝酸软,及消渴,水肿,眩晕,阳萎,等症。

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