当前位置:首页>健康大全 >小常识 > 健康小常识>正文

怎样防电脑辐射的方法

2013-02-07 责任编辑:未填 浏览数:244 得宝网

核心提示:怎样防电脑辐射的方法:电脑辐射是众人皆知的,如何预防电脑辐射可能您了解的知识还不够,那么怎样防电脑辐射的方法有哪些呢?

  电脑辐射是众人皆知的,如何预防电脑辐射可能您了解的知识还不够,那么怎样防电脑辐射的方法有哪些呢?往下看吧。

  1、不要在电脑周围摆放杂物,以免灰尘被皮肤吸附;

  2、使用电脑前擦些保湿霜;

  3、经常清洁键盘。

  4、一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊;

  5、每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动,改善下肢静脉回流。

  6、避免上肢长时间固定、机械而频繁活动;

  7、使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力;

  8、不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。

  9、在空调间颈椎要保暖;

  10、枕头略低,电脑桌也不要高于70厘米;

  11、每天坚持2次颈椎操。

  12、距显示器要70厘米以上;

  13、把屏幕亮度调整到适宜;

  14、工作时,房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。

  15、仔细地打扫办公环境;

  16、不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面;

  17、常喝绿茶;勤洗脸;

  18、在电脑桌下摆放一盆植物或水,可以吸收电脑所发出的电磁波;

  19、尽量使用液晶显示器。

  20、不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件;

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: