清洁美白
对面部肌肤清洁是每天必不可少的过程，每天早晚要对肌肤彻底清洁，尤其是在晚上，因为白天受到空气，灰尘污染或者使用化妆品，在临睡前一定要彻底清除干净，这样才能让肌肤更自由呼吸，更有效的吸收营养，有助于肌肤的美白。
睡前保养
在睡觉之前也要进行一定的护肤工作，对于白天使用的彩妆产品要彻底卸除干净，以免残留过夜，可以擦上一些晚霜配合正确的按摩手法，可以给肌肤更好的保护，有效淡化斑点的同时，还能使肌肤更加细腻，光滑。
饮食调理
正确的护肤是外敷与内调结合，在饮食方面需要注意，尽量少吃辛辣，油炸，过火的食物，多摄取含有维生素的果蔬，这样可以调节人体机能和提高免疫能力，有效改善皮肤组织，抑制色素的沉积，增强皮肤的活力，让肌肤更加健康，透亮。
