木瓜西米露消暑、润肺。木瓜消暑解渴、润肺止咳，特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
木瓜西米露的做法
原料：木瓜、西米
配料：露露、牛奶
调料：砂糖
做法：
1、木瓜削皮切块，西米泡2小时；
2、锅中水沸西米中小火煮至半透明状（煮大概5-6分钟）关火西米在锅中闷十分钟，捞出放漏网中用清水冲下滤去水；
3、干净锅倒牛奶，露露和滤好的西米，开后略煮3、2分钟放砂糖调味即可。
消暑、润肺木瓜西米露的做法
2013-01-31 责任编辑：未填 浏览数：40 得宝网
核心提示：防暑降温食谱木瓜西米露:防暑降温食谱木瓜西米露消暑,润肺.木瓜消暑解渴,润肺止咳,特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化,治?
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提高男人性能力的传统饮食
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女性白领饮食养生知识
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