肺炎是常见的一种呼吸道疾病，主要症状有发热、咳嗽、咳痰、痰中带血，可伴胸痛或呼吸困难等。特别是在秋冬季节发病比较严重。那么我们应该如何预防肺炎的发生呢？
预防肺炎的中医穴位按摩法
1、点按天突穴
位置：颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。
按摩方法：
用左手指指尖点于天突穴，指力沿胸骨柄的后缘向下点不动1分钟，力度以不影响呼吸为佳。
功效：经常按摩天突穴可起到宣通肺气 通经活络 降气化痰的作用，可帮助缓解咳嗽、咽喉肿痛、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、扁桃体炎、肺炎等。
2、按揉涌泉穴
位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，是肾经的首穴。
常按揉涌泉穴可增强肾气，从而提高机体免疫力。
