高血压：取吴茱萸100克、龙胆萆60克、硫黄20克、朱砂15克、明矾30克，将上药共研细末，装瓶备用。每次用上药适量，加米醋调成糊状，贴敷于双侧涌泉穴．覆盖纱布．胶布固定．两日一换，1月为1疗程。
感冒发烧：取白芥子9克、鸡蛋清1个，将白芥子研成细粉，然后用蛋清调匀，分成两份，敷于双侧涌泉穴，1小时后取下。本方有较好的退热效果，适用于感冒高热者。 病毒性结膜炎：取黄连30克，研成细末，用时取上药适量；用冷开水调成糊状，敷于双侧涌泉穴，覆盖纱布，胶布固定，每日1次。
顽固性口疮：取吴茱萸30克，研成细末，贮瓶备用，每次取上药适量，用醋调成膏壮，敷于双侧涌泉穴，再以纱布覆盖，胶布固定，每日换药1次。7天为1疗程。
循经摩擦、拍打、握捻减肥方法
采用循经摩擦、拍打、握捻手足肩臂脂肪堆积处皮肤的方法，以达到消除脂肪的目的。适合于出现肥胖、呼吸短促、多汗、腹胀、下肢浮肿等症状的单纯性肥胖病人。
总之，利用刺激涌泉穴养生、保健、防病治病的方法有很多，归结起来可分为三类：一是用药物烘烤、熏洗；二是用灸疗、膏贴；三是用各种按摩手法或其他的物理性方法。
