作用：使用艾灸棒艾灸有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的功效, 同时调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红、白细胞的能量和吞噬细胞的吞噬功能，提高机体的免疫功能，增加机体的 抗病能力。
1.将艾草条包装盒取出,点燃后从尾部将艾草条送入温灸棒之中.
2.轻按尾部,使艾草条落至顶端,以水平或倒置之动作,将艾草条调整至适当之距离.
3.经手掌试验温度之高低,确定温度适中后,即可开始使用.
4.每次使用前须在皮肤,抹上艾叶香薰精油.
5.灸器点上火后不可悬空过久,以免接触皮肤时温度过高以致烫伤,如悬空太久,可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用.每隔一段 时间,应将灸烬敲除去.
6.每使用灸条二至三条后.在灸器控制口会产生温灸油垢,应以毛刷洗清,以保持灸条之通畅.
7.熄火时,只要将上端弹簧部分按下同时倒置灸器使灸条滑入管内,停留十分钟即熄灭.
在生活中，当我们是健康的时候，我们就要每天都做好疾病的预防工作。其中也包括使用温灸棒。同时我们也要多多注意身体的锻炼，这样才能更好的避免疾病的出现。艾灸也是有一定的讲究的，不能盲目地进行，需要在专家或者是医师的指导下进行。其次是对穴位的选择很重要。
