中医以为，人之所以能容光奕奕，离不开血和气两种东西，以气带血，以血养气，阴阳均衡，人才安康而无疾。女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后耗费掉女性体内本就不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到滋养，各种皮肤问题就会显现。而艾草为纯阳性，能够疾速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内至外的分发生机与魅力。
1.肝俞穴
【功效】肝俞穴出自《黄帝内经灵枢?背腧》。为肝的背俞穴。肝：肝脏；俞：输注。气能生血，气为血之帅。艾灸此穴，疏肝理气，行气活血。
2.肾俞穴
【功效】肾为先天之本，又为后天之本，坚持按摩/艾灸肾俞穴，弥补女性的先天后天不足。
3.太溪穴
【功效】此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，艾灸太溪穴有滋阴益肾的作用。
4.太冲穴
【功效】肝经的水湿风气由此向上冲行，故太冲穴有疏肝理气的作用。
防患于未然是最好的治疗，女性朋友一定要及时保养您的卵巢，而不是等到卵巢功能已经严重衰退了，再来谋求“逆转”。在生活中，不良的生活作息习惯一定要纠正，适当的艾灸，亦可延缓卵巢功能的衰退。
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