二、风府穴——统领风穴的官府！
风府穴，风是指风邪，府在是指官府，那么风府，就是统御风穴的老大了。
风府穴既然是统领风穴的衙门，在风邪侵袭人体时，首当其冲的就是风府，所以古人说“ 风府，受风要处也。”
如果我们注意观察的话，就会发现，几乎所有的风穴都在上半身，以头部居多。这是为什么呢？很简单，因为头居上部，而风性轻扬，最容易侵袭人体上部。
风府最容易招致风邪，但治疗和风有关的疾病，也是首选此穴。风府在后背正中一条线，往上，在开始长头发的地方，也就是头发的边缘，用大拇指中间的关节在这个边缘向上比划一横指就是1寸（大拇指中间关节就是1寸）。
最大的作用：祛风止头痛！
我们说风最喜欢侵袭头部，引起的第一病症就是头痛。
可能大家不知道，头痛也是分很多种的，有两侧头痛，是胆经堵塞引起的；有前额疼痛，那是胃经引起的。而风府穴治疗的就是后脑勺头痛，"克星"就是风府穴！
我们在按摩风府穴的时候，可以低下头，女性用左手将头发向前揽起，用右手拇指按摩，其余四指在头上部固定住。这样大拇指可以得力，稍微用点劲，每次按摩30～50次，可以很好地缓解头痛症状。
用西医的说法，就是按摩风府穴，可以改善血液循环，也就是大脑的血液供应，按摩完之后会觉得头脑特别清醒，不再晕晕沉沉的。
