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练气功很小心 练习气功12禁忌要小心

2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网

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1、练功期间，要禁忌顾虑重重，三心二意和思想杂念太多。

2、练功时禁忌追求所谓“八触”和心随外景。

3、练功时禁忌穿紧身衣裤。

4、练功者禁忌食肥甘、饮酒、吸烟。

5、 练功者禁忌房事过度。

6、练功室内禁忌过热、过冷，对练功不利。

7、禁忌饱食和空腹练功。

8、禁忌大怒、大悲、大戏、忧伤时练功。

9、练功时禁忌昏沉欲睡。

10、初学者禁忌乱用功法和练功口诀。

11、练功时禁忌久忍大小便，可引起腹胀、肠鸣、不适，影响入静。

12、练功期间禁忌看惊险刺激性电影、电视、小说，有利练功入静。

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