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中医常识从手指的“月牙”判断身体体质寒热

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

1.体质偏寒

如果月牙偏小,数量偏少,说明体质偏寒。这样的人阳气虚衰,阴寒内盛,脏腑的功能低下,寒邪容易入侵,气血的运行也变得迟缓。按照月牙的数量,可以分三型:偏寒型(3到7个月牙)、寒型(仅拇指有月牙)、大寒型(十指均无月牙)。

体质偏寒的人,可能产生瘀血、痰饮、痛经、不孕、肿瘤一类的病证。寒的程度越大,患病的可能性越大。

2.体质偏热

如果月牙偏大,数量偏多,说明体质偏热。这是体内阳气旺盛,脏腑功能强壮的表现,月牙越大,说明身体素质越好。可以根据月牙数量和大小,分成三型:偏热型(大小正常,但数量为9个以上)、热型(9个以上月牙,其中8个月牙比正常的大)、大热型(10个手指都有特大甲印)。

体质偏热的人,虽然身体素质较好,但时间一长,内火炽盛,体内阴精不足,容易患热性疾病,例如失眠、口疮、便秘、痤疮、高血压等等。

知道了自己体质的寒热,在平时就可以更好的注意饮食、注意生活作息,可以更有效的保持阴阳的平衡、身体的健康。

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