女性经期是个敏感的时期，需要忌口，很多东西都不能吃，那么女性朋友在经期能不能吃仙人掌果呢，我们先要认识一下什么是仙人掌果以及仙人掌果的功效和作用，只有了解了这些，我们才能明确仙人掌果适不适合经期食用。
仙人掌果不但可以食用而且还有很高的药用价值，仙人掌果有很好的降低血压，减肥以及防治便秘的作用，此外仙人掌果还能提高我们人体的免疫力。
仙人掌果(Opuntia ficus-indica )为仙人掌属(Opuntia)植物的果实，果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。仙人掌类植物原产南北美洲热带、亚热带大陆及附近一些岛屿，部分生长在森林中。多浆植物的多数种类原产南非，仅少数分布于其它各洲的热带、亚热带地区。
