现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快；另外刮痧的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。
刮痧的作用和方法
刮痧具有活血通络、调整阴阳、排出毒素、自体溶血等作用。刮痧时需要用刮痧板（石器、陶器、苎麻、硬币、木器板）润滑剂（冬青膏、麻油、鸡蛋清、葱姜汁、白酒、薄荷水、滑石粉）。手法有补法、泻法和平补平泻法。
刮痧时患者可采用仰卧位、俯卧位、侧卧位、俯伏坐位、仰靠坐位。
具体可分刮痧法、撮痧法、挑痧法、放痧法。刮痧法有直接刮法和间接刮法；撮痧法根据不同的指法和力度可分为扯法、挟法、挤法和抓法等；挑痧法是用针具在人体体表的一定部位或穴位上，刺入皮下，挑断纤维丝或挤出点滴瘀血，治疗疾病的方法；放痧法又分为泻血法和点刺法两种。
禁忌
1. 重度心脏病、肾衰竭、肝硬化腹水者、全身重度水肿者，禁忌刮痧。
2. 大血管显现处禁用重刮，可用棱角避开血管用点按轻手法刮拭，下肢静脉曲张、下肢水肿的患者，刮拭方向应从下向上刮拭，用轻手法。
3. 皮肤高度过敏、皮肤病，如皮肤上破损溃疡、疮疖、新鲜或未愈合的伤口及外伤骨折处禁刮。
4. 孕妇的腹部、腰骶部及妇女的乳头禁刮。
5. 眼睛、耳孔、鼻孔、舌、口唇五官处、前后二阴、脐窝(神阙穴) 处禁刮。
6. 醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮拭以免出现晕刮现象。
7. 小儿囟门未闭合时，头颈部禁用刮痧。
8. 对尿潴留患者的小腹部慎用重力刮痧，以轻力揉按为准。
9. 刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
