通常，腹泻的话，按逆时针的方向刮拭；便秘，按顺时针的方向刮拭。
天枢穴：位于肚脐左右旁开约三指处。
大横穴：位于肚脐左右旁开约六指处。
注意事项
刮痧前
准备好刮痧板和刮痧油。
刮痧板一定要消毒，刮痧前将刮痧油涂擦至将要刮痧的部位。
如果没有刮痧油，也可以用润肤油、护手油，甚至食用油代替。
刮痧时
刮痧部位不宜受凉，不宜吹风。
刮痧力度宜适中，速度不宜太快，刮到皮肤有点潮红出痧即可。
刮痧时间不宜太长，总共不超过20分钟为宜。
这些病，刮痧可以缓解
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
阅读上文:
这9个坏习惯最易伤害肝脏
阅读下文:
出现这些情况就要注意了你的肾了！
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