7、不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。
8、多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。
中耳炎的治疗方法
1传统西药治疗
传统的西药治疗，可以有效的缓解症状，让疾病迅速等到控制。但虽然见效快，却无法治愈疾病，并且西药副作用极大，会对肾脏、肝脏甚至是心脏造成一定的损害。
2中医治疗
中医治疗副作用小，对身体的危害不大。但缺点是，中医治疗的疗程比较长，效果通常不是很好。并且如果中耳炎得不到及时治疗，会严重损害听力，因此中医治疗也有无法避免的弊端。
3手术治疗
传统的中耳炎手术主要是采用物理刺激的方式，包括药物烧灼法、电凝固法、冷冻、激光、微波及射频治疗法，手术创伤性大，出血多，病人痛苦。尤其对于儿童来说，痛苦性加大，故临床上很少使用。目前，在医院常用微创手术进行中耳炎治疗，微创手术中，中耳炎最佳治疗方法是采用鼓室成形术。鼓室成型手术主要是通过切除中耳及周围骨质中病变组织藏匿的所有腔隙，最大程度减少了病灶的残留，并全面恢复听骨链的连续性。这是一种能够有效清除病灶并修复鼓膜及重建听骨链，从而提高听力的中耳炎手术方式，对慢性化脓性中耳炎的治疗效果尤为突出。
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