容易疲劳，精神欠佳。
食物方面偏爱咸食。
肩、背、腰、臀、胫等部的肌肉疼痛。
股关节痛、痔疮等。
所以，当出现以上症状时，刺激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去，即可缓和不舒服的感觉。
如何排出膀胱经的毒素？
1.拔罐
膀胱经在12经络中的主要作用是升发人体的阳气的。也就是说，人体有没有精神，气力是不是足，都依赖于膀胱经是不是通畅。膀胱经不通，是因为湿闭住了，无法气化。
拔罐要顺着膀胱经拔，因为后背主要的穴位都叫俞穴，俞是通道的意思，膀胱经是五脏六腑和体表之间的通道。所以五脏六腑的毒素可以通过在膀胱经上拔罐排出去。
当按摩师将我们后背走一遍罐之后，我们就会感觉后背很松快，就像卸掉一块盔甲一样地轻松。这就说明我们的阳气得以升发了。
