经期总是让许多女性烦心的时期，心情烦躁压抑，痛经等等问题纷纷如期而至，想逃却无法逃离。别让每个星期的那几天成为你的噩梦期，试着把经期当成你的减肥福利期吧。经期到底吃什么水果好呢？下面为您推荐经期美容瘦身的6大水果。
1、香蕉
香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
2、苹果
苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
经期吃什么水果好经期美容瘦身水果
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
核心提示：经期总是让许多女性烦心的时期，心情烦躁压抑，痛经等等问题纷纷如期而至，想逃却无法逃离。别让每个星期的那几天成为你的噩梦期
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绿茶减肥绿茶养生神奇绿茶减肥法
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减肥小妙招中医减肥方法轻松赶走肥胖
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